Volledige aandacht
Personal training 1-op-1 of met z'n tweeën, en small group in een kleine groep. Kracht en/of conditie, met volledige persoonlijke aandacht.
Rokkeveenseweg 18-7 · Zoetermeer
Word sterker. Fitter. Zelfverzekerder.
Kleinschalige personal training studio in Zoetermeer, met April en Kevin. 1-op-1, met z'n tweeën of in een kleine groep. Gratis proeftraining, geen inschrijfkosten.
PersoonlijkVolledige persoonlijke aandacht.
Op maatEen plan op jouw doel en niveau.
ZoetermeerRokkeveenseweg 18‑7
KleinschaligEen studio, geen sportschool.
Waarom Dumbbells & Barbells
Geen massa. Wel aandacht.
Een kleinschalige studio in plaats van een massale sportschool. Je traint 1-op-1, met z'n tweeën of in een kleine groep, met een plan dat op jouw doel is afgestemd.
Exclusieve PT-studio
Een kleinschalige studio aan de Rokkeveenseweg in Zoetermeer, in plaats van een massale sportschool.
Gratis proeftraining
Je begint met een gratis proeftraining: kennismaken met de studio, met de trainers en met de manier van begeleiden. Inschrijfkosten zijn er niet.
Diensten
Vier manieren om te trainen
Kracht, conditie, techniek of voeding. Wat je kiest hangt af van je doel — dat bepalen we samen na de proeftraining.
01
Personal training 1-op-1 & duo
Kracht en/of conditie, met volledige persoonlijke aandacht. Alleen of samen met iemand die net zo gemotiveerd is.
02
Boksen
Conditie, kracht en zelfvertrouwen, met technisch begeleide padstrainingen.
03
Voedingscoaching
Een praktisch plan op jouw doelen, zonder streng dieet.
04
Small group
Persoonlijke aandacht in een kleine, motiverende groep.
Over ons
April & Kevin
April en Kevin zijn de trainers van Dumbbells & Barbells, aan de Rokkeveenseweg in Zoetermeer. Een kleinschalige, exclusieve studio — geen massale sportschool.
Je traint 1-op-1, met z'n tweeën of in een kleine groep. Het plan wordt afgestemd op je niveau, je lichaam en je wensen, en bijgestuurd waar dat nodig is.
Persoonlijk
Kleinschalig
Motiverend
Werkwijze
Hoe het gaat
Vier stappen: van de gratis proeftraining tot het meten en bijsturen van je voortgang.
Gratis proeftraining
Je maakt kennis met de studio, met ons en met de manier waarop we begeleiden.
Doelen bepalen
Wat wil je bereiken, en wat past bij jouw leven? Daar begint het plan mee.
Persoonlijk plan
Afgestemd op je niveau, je lichaam en je wensen. Niet op een standaardschema.
Samen groeien
We meten de voortgang, sturen bij waar het nodig is en houden je gemotiveerd.
Tarieven
Drie pakketten
Alle drie de pakketten zijn inclusief een gratis proeftraining, een maandelijks weeg- en meetmoment en koffie & thee. Er zijn geen inschrijfkosten.
€47,50per week
1× per weekpersonal training
Kies Brons€90,00per week
2× per weekpersonal training
Kies Zilver€127,50per week
3× per weekpersonal training
Kies GoudWeet je nog niet welk pakket bij je past? Begin met de gratis proeftraining, daarna kiezen we samen.
Reviews
Wat er over ons gezegd wordt
“April is een fantastische personal trainer. Ze heeft humor, motiveert en biedt ook een luisterend oor.”
Mirjam
“Ik ben erg onder de indruk van de kennis, inzet en bevlogenheid. Ik voel me fitter en heb meer energie dan ooit.”
Marga
“April stelt in overleg een goed plan samen en past dit aan waar nodig. Ze legt alles rustig uit.”
Claudia
De herkomst van deze drie reacties wordt nog bevestigd.
Contact
Ervaar het zelf
Neem contact op om een gratis proeftraining te plannen. Bellen of mailen kan allebei.
Voorbeeldformulier in een concept. Er wordt niets verstuurd en niets opgeslagen. Bel of mail om een gratis proeftraining te plannen.